« 2010年10月 | トップページ | 2010年12月 »

2010年11月の15件の記事

2010年11月 1日 (月)

2011年用:家計簿&カレンダー&手帳

2011

2011年用の、家計簿&カレンダー&手帳を用意しました。

■家計簿は、サンキュ!のHappy家計簿。
2011年で、8冊目です。


Happy家計簿(2011) Happy家計簿(2011)


販売元:楽天ブックス
楽天市場で詳細を確認する


■カレンダーは、高橋のエコカレンダー。
いつも月曜日始まりのものを購入しています。
使用するカレンダーはこれ一つで、
家族の予定を全てこのカレンダーに書き込みます。


2011年版 E17 エコカレンダー壁掛 A3変型サイズ 2011年版 E17 エコカレンダー壁掛 A3変型サイズ


販売元:楽天ブックス
楽天市場で詳細を確認する


■手帳は、ファンケルでこの時期に商品を購入するともらえるもの。
月曜日始まりです。
2011年度は、子ども会の役員をするので、手帳が必要です。
「2011年 ファンケル花の手帳」プレゼント

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月 6日 (土)

捨て物(2010年11月6日)

2010116

随分寒くなってきたので、
まなっち(次女:小5)の春夏衣類の整理をしました。

上:サイズアウトもの。
  ユニクロで購入した物なので、ユニクロでリサイクルしてもらいます。

中:サイズアウトものだが、状態が良いもの。
  姪に見てもらい、良かったらもらってもらいます。
  気に入らない時は、捨てます。

下:サイズアウトもの。
  ユニクロ製ではなく、随分着たもの。捨てます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年11月10日 (水)

「子育てを楽しむために」

まなっち(次女:小5)の通う小学校にて、
第2回学校保健委員会があり、
「子育てを楽しむために」という題の講演会があり、
出席しました。

講師は、元公立中学校の音楽の教師だった方。

退屈しない講演内容で、楽しかったです。
心に残ったのは、↓でした。

子育てで一番大切なものは、
『子供の自尊心』を築き上げること。

以前聞いた別の講師も、同じことを言っていたのを思い出しました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月11日 (木)

シア脂のボディローション購入

Photo_2

まなっち(次女:小5)は、寒くなってくると、
顔や膝下の部分がカサカサになるので、
今年は、↑これを購入しました。

匂いも無く、ポンプタイプで小学生でも1人で使えます。
お風呂上りや、朝登校する前に、塗っています。

去年までは、ゆずのボディローションを買っていましたが、
今年は、無香料のこちらを見つけたので、購入してみました。
べたつかずに、使いやすいです。



松山油脂 Mマーク シア脂のボディローション 300mL ★合計3150円以上で送料無料★【駅伝_九_沖_海】 松山油脂 Mマーク シア脂のボディローション 300mL ★合計3150円以上で送料無料★【駅伝_九_沖_海】


販売元:よかいち
楽天市場で詳細を確認する



松山油脂 柚子(ゆず)のボディローション 300ml【天然精油配合・全身用乳液】 ★合計3150円以上で送料無料★【駅伝_九_沖_海】 松山油脂 柚子(ゆず)のボディローション 300ml【天然精油配合・全身用乳液】 ★合計3150円以上で送料無料★【駅伝_九_沖_海】


販売元:よかいち
楽天市場で詳細を確認する


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月12日 (金)

【THERMOS】 保温ティーポット0.6L TGR-601

Thermos_06l_tgr601

右側の茶色いポットが、
父の誕生日プレゼントと一緒に購入した、紅茶用のポットです。
サーモスの卓上ポット(2010年10月19日の日記)

今まで、朝食時に紅茶を入れる時、
左側のハリオの茶々急須700mlに、コルクの鍋敷き&ティーコゼーを使用して、
入れていました。
おいしく入れることが出来るのですが、
ティーコゼー使用のため、急須の取っ手がすごく熱くなってしまい、
私しか、急須を持てない状況でした。

サーモスの保温ティーポットは、もちろん取っ手が熱くならないし、
使いやすいです。
保温性も抜群です。
ポットに満杯に紅茶を作るときは、
紅茶の茶葉=ティーキャディースプーン3杯が、ちょうど良いです。
(いつもミルクティーなので、うちは濃い目です。)
ただ、取っ手の付け根のデザインがイマイチでした。

ハリオの茶々急須700mlは、紅茶用として使用しなくなりますが、
日本茶や中国茶を入れるときに、使用します。



ハリオのベストセラー急須!丸いフォルムが可愛い♪ハリオ 耐熱性ガラス 茶々急須【丸700ml】48%OFF ハリオのベストセラー急須!丸いフォルムが可愛い♪ハリオ 耐熱性ガラス 茶々急須【丸700ml】48%OFF


販売元:Maru。まるしぇ【LOHASな生活】
楽天市場で詳細を確認する



【THERMOS】保温ティーポット《0.6L》TGR-601-DL(ダージリン)〔サーモス〕 【THERMOS】保温ティーポット《0.6L》TGR-601-DL(ダージリン)〔サーモス〕


販売元:笑顔生活
楽天市場で詳細を確認する


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月13日 (土)

アレルケア購入

Photo

2010年10月中旬に購入。

中学3年の秋から、ずっと皮膚科通いを続けている、あやっち(長女:大1)。

何とかしたいと思い購入しました。
半年ぐらいは、続けようと考えています。

カルピス オンラインショップ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月14日 (日)

学芸会

まなっち(次女:小5)の通う小学校で、学芸会がありました。

夫もスケジュールの都合がつき、
私と夫とあやっち(長女:大1)の3人で、観に行きました。

まなっちは、舞台に上がると緊張するタイプで、
カッチコチの演技をしていました。happy02

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月15日 (月)

ドームやきものワールド2010

まなっち(次女:小5)が、14日にあった学芸会の代休だったので、
2人で、ナゴヤドームで開催されていた”ドームやきものワールド2010”に行きました。

ドームやきものワールド

食器は少数精鋭で行こう、と思っているし、
次に欲しい器は決まっているし(白山陶器のもの)、
ドームまで観に行く必要はないんじゃないか、
入場料もいるし。。。。
など、色々考えましたが、まなっちが、
「キレイな物があるなら、見てみたい。」と言ったので、
出掛けることにしました。

初めてだったのですが、もう、ブースがあり過ぎて!
全部丁寧には見ていられなかったので、
(疲れると帰りたくなる小学生を連れているので)
スローペースで歩きながら、気になったブースだけ入りました。
前日の日曜日に売れてしまったのか、
陳列してある商品が少なめな印象でした。

朝ごはんプロジェクトの器は、
柄が好みではなく、形も使いづらそうでした。
有田焼の器で、熱い味噌汁を入れたら、熱くて持てないと思うし。
コーヒーも無理だと思う。

白山陶器のブースでは、私が欲しいと思っている器が陳列してあり、
手に取って見ることが出来ました。

今回、初めて知った”みずなみ焼”。
”株式会社深山”と”小田陶器株式会社”の商品が気になりました。
株式会社深山
小田陶器株式会社
こんな素敵な器が岐阜県で作られているなんて、知らなかったなぁ。

↓楽天市場で見つけた株式会社深山の 煎茶碗 ・ 茶托 セット。
今すぐ必要な器ではないけど、欲しいsign03
茶托は、しょう油皿としても使えそう。デザートセットとしても使えそう。
必要なものだと、自分を納得させることが出来たら、購入しますcoldsweats01


白磁の美しいデザインでティータイムを♪【 miyama 】 obi オビ 煎茶碗 ・ 茶托 セット 白磁の美しいデザインでティータイムを♪【 miyama 】 obi オビ 煎茶碗 ・ 茶托 セット


販売元:雑貨ショップドットコム
楽天市場で詳細を確認する


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月17日 (水)

堂々とダイエット中(2年3ヵ月経過)

過去のデータを知りたい方は、
カテゴリーの”ダイエット”をクリックしてください。

10月17日(日) 体重59.4kg
↓ 
+1.7kg
11月17日(水) 体重61.1kgweep

今月は、大増量ですsweat01

ダイエットを初めて以来、1ヵ月で1.7キロ増というのは、
最大増量です。
テレビで、糖質を取っても脂肪にはならない、
と言っていたので、白米をいっぱい食べたんですよね~。
白米だけなら良かったかもしれないのですが、
一緒におかずも食べちゃったわけで、、、
やはり、体重に反映されていました。

たけしのニッポンのミカタ

oneラジオ体操は、平日は大体やっています。
土日は7:00に起床しているので、パスしています。

twoウォーキングは、日没が早くなり、18:00ぐらいから歩いていると、
すぐ暗くなってしまうので、ほとんどしていません。
そのかわり、夕食後にWii Fitをしています。
約30分間続けると、じんわりと汗をかきます。

three食事。
朝食にスキムミルク&オリゴ糖を入れたヨーグルトを食べ、
おやつに”はちみつリンゴ酢ダイエット(ミツカン)”を飲み、
1日1回以上、ガムを噛んでいます(顔の筋肉を引き締めるため)。
ご飯は三分づき米と白米を交互に食べています。
夕食に炭水化物を抜くのは、止めました。便秘になってしまったからです。
積極的に炭水化物を取りました。→取りすぎたようです。

four体脂肪の変化。
2009年8月18日からは、体脂肪率も計っています。

簡単に計算する大雑把な計算式
  体脂肪量(kg)=体重(kg)×体脂肪率(%)×0.9

これで、計算してみます。

10月17日 体重59.4kg 体脂肪率29.6%
      体脂肪量=15.82kg
11月17日 体重61.1kg 体脂肪率29.1%
      体脂肪量=16.00kg

この1ヶ月で、脂肪は0.18kg増加したようですweep

fiveついでに、BMI値も計算。
   BMI値 = 体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

11月17日 体重61.1kg 身長1.63m
      BMI値=22.99  本当にぎりぎり理想体重happy02

計算式を参考にしたサイトは、こちら。
ダイエットに役立つ計算集

Wii Fitに、毎日励まされています。
体重はいいから、とにかく体脂肪を落としたいです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月19日 (金)

チャームポイントは『歯並び』

最近、右下奥歯の金属の詰め物がしてある歯が、
浮くような気がするなぁ、と感じていました。

朝の歯磨きの時、
たまにはデンタルフロスでもしてみるか~と、
軽い気持ちでやってみたら、フロスが引っかかり、
金属の詰め物が、見事に取れましたwobbly

自分の軽率な行動を恨みながら、速攻で歯医者に予約の電話を入れ、
11:30には、元通りに治りました。
(虫歯ではなく、接着力が弱まって取れただけでした。)

その歯科医は、いつも私の歯並びを感心してくれます。
専門家が見ても良い状態なら、
チャームポイントは、『歯並び』と言うことにしようと、思いつきました。
(誰にも聞かれないけどねbleah

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月20日 (土)

早朝自主勉強

Photo

↑まなっち(次女:小5)です。
前日にあやっち(長女:大1)に借りたひざ掛けを使用中。

金曜日の帰宅後は、だらーっとしたいとの理由で、
小学校で出された宿題をしませんでした。

土曜日の朝、
自分で目覚まし時計をセットし、6:00起床。
私が起床する7:00まで、
1人でこの状態↑で宿題と通信教材(チャレンジ)をやっていました。
(石油ファンヒーターをつけています。)

私:「なんで、早起きして勉強するの?」
まなっち:「朝の方がやる気が出るから。」

そういう理由らしいです。
また、やらなければならないことを先に済ませておくと、
その日1日、気持ちいいらしいです。

この早朝自主勉強、今回が3回目ぐらいです。
面白いことするなぁと思い、記録しておきました。

ちなみに地元の公立中学に進学予定です。


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月21日 (日)

健康保険被保険者証の交換

うちの健康保険被保険者証は、カード型。
こんな形です。
家族1人に1枚ずつあります。

どういうタイミングか分からないけれど、時々交換されます。

2010年10月に新しい健康保険被保険者証が手元に届いたのですが、
裏には、臓器移植を望むかどうか、をチェックする欄があり、
自分と家族の自署する欄までありました。

届いてからというもの、ずーっと悩んでいました。
(それで、ブログも更新が滞っていました。)

普段の生活では、不要なものは、捨てるか譲る!を実行していますが、
自分の臓器となると、不要なものと一緒には出来なくて。
家族1人に1枚ずつの健康保険被保険者証なので、
子供達の分も判断しなくてはなりません。

色々考えましたが、どうしても臓器移植を望む方にチェックできませんでした。

これから年月が経ち、気持ちが変わったら内容を書き換えればいい、
今は無理にチェックを入れなくてもいい、と頭の中で整理できたら、
気持ちが楽になりました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年11月23日 (火)

花を飾る練習(2010年11月23日)

20101123

久しぶりに、花を買いました。
この黄緑色の菊、何だか好きなんです。

他に気に入った花が無かったので、1本だけ。
¥78でした。

隣の陶器の猫の置物は、
先日ドームやきものワールドへ行った時、
会場内でアンケートに答えたらもらえたもの。
確か常滑焼のブースだったと思います。
好きに彩色していい、と書いてありましたが、
このままでもかわいいので、彩色せず。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月24日 (水)

手ぬぐい(ナチュラルキッチン)

Photo

確か、子供が夏休みの頃に、
名鉄百貨店のナチュラルキッチンで購入した、
ハーフサイズの手ぬぐいです。

何かを作ろうと購入したのですが、
何にもならず、結局両端を三つ折にして縫い、
蒸し器使用時に使う手ぬぐいにしました。

今まで使っていた蒸し器用の手ぬぐいは、
もらい物だったので、柄がもう一つでした。
雑巾にして使いきります。

ナチュラルキッチン

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年11月25日 (木)

校外学習

20101125

・スライスチーズ+ブルーベリージャム
・ゆで卵マヨネーズ+きゅうり+ロースハム+カニカマボコ
・ツナマヨネーズ+トマト+ロースハム+きゅうり
・柿(まなっちの大好物)
ミニレターセットでお手紙を書き、添えました。

まなっち(次女:小5)の校外学習の日でした。
こちらの校外学習とは、遠足と社会科見学を合わせたような行事です。

本田技研の工場見学後、鈴鹿サーキットで遊ぶというスケジュールで、
鈴鹿サーキット内は、班行動。
お弁当を食べ終えた班から、遊びに行く段取りになっており、
食べるのが遅いまなっちは、食べ終わるのが最後になってしまうのを恐れて、
「早く食べられるお弁当にして欲しい。」と頼まれました。

それで、↑こんなお弁当になりました。
計画通り、早く食べられたそうです。

鈴鹿サーキットは、班のお友達と色々なアトラクションに乗れて、
楽しめたそうです。
工場見学の方は、特に感想なしだそうです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2010年10月 | トップページ | 2010年12月 »