« 2013年3月 | トップページ | 2013年5月 »

2013年4月の24件の記事

2013年4月 1日 (月)

リビング前花壇に花を植える

ずっと放置していたリビング前の花壇。
急にやる気スイッチが入り、花苗を買って来ました。


■リビング前花壇・前■
何も植えていないのをごまかすために、
鉢を置いています。
鉢がない所には、多肉植物(セダム)が勝手に繁殖しています。
Imgp1402

■リビング前花壇・後■
花苗3種類、買って来ました。
Imgp1403

■薄い青色のビオラ■
ブロッチが入っていて、花の顔がハッキリしています。
5月末まで咲いてくれると予想して購入。
Imgp1411

■オステオステルマムアスティ■
多年草です。
Imgp1415

■マーガレット・ピーチアイ■
常緑多年草です。
Imgp1414

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

ダイエット・2013年4月(体重グラフあり)

Img022
↑クリックすると別ウインドウで拡大画像をポップアップします。


まずは、3月の体重。(身長は163センチです)
2013年3月1日 
 体重   :63.4kg
 体脂肪率:31.4%


そして、4月の体重。
2013年4月1日 
 体重   :62.5kg
 体脂肪率:31.8%

-0.9kgshine

3月1日~3月31日の反省
one6:30からのラジオ体操は、31日中23回、やりました。
 ネットラジオを利用しています。
twoブルーベリー黒酢は、さぼっています。
 寒いので冷たい飲み物が欲しくない。今月は1回も飲んでいない。
threeえごま油もさぼり気味。
 無くなってから、買っていないです。。。
fourウォーキングは、31日中15回でした。
five2回、朝食を抜いてみました。
 前日、食べ過ぎたなと感じた時、抜くことにしています。
 飲み物は飲みます。
 午前中は家事で動いていることが多く、気が紛れるのか、
 おなかがグーッと鳴っても、つらくないです。
six朝食時のプレーンヨーグルトは時々食べています。
 食べない方が体重が減る気がします。
seven伊達式ダイエットは、出来る時だけ実行しています。
 朝食の主食をご飯にすると、体重が落ちやすい気がします。
eight2月9日、61.9kgだったのに、続かなかったなぁ。。。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月 2日 (火)

新学期の準備(中1→中2)

Imgp1407

↑まなっち(次女:中2)が、
自分の部屋(主に机の引き出し)から持ってきた、不要品。
この中から、私とあやっち(長女:大4)が使うものを抜き、
残りは捨てました。

まなっちは、春休み中、
自分の部屋から不要品を選別しました。

oneチャレンジ6年生の付録数点。
 1年前の中学入学前の掃除の時は、捨てられなかったもの。
 結局、一度も開けることがなかったです。
twoサイズアウトの服。
 150サイズの服は、ほとんど着られなくなりました。
three進研ゼミ中1講座の教材。
 やり残した分を春休み中にやり、全て捨てました。
four中1の教科書とノート。
 明らかに中2では使わないものは、ひもでしばってクローゼットの中に。
five本棚の整理。
 漫画の単行本は、ほとんど読んでいないので、本棚から納戸へ移動。
 使いやすいように、内部の配置を変えました。
six机の引き出しの整理。
 ↑の画像のもの。使えるけれど、使わないものを出しました。

まなっちは、トイレに置いてある本の影響で、
片付けのモチベーションが上がっているそうです。
トイレに置いてある本⇒【わたしのウチには、なんにもない。】(2013年2月28日の日記)


中2の教科書や進研ゼミ中2講座の教材をしまう場所も出来て、
スッキリと新学期が迎えられます。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月 3日 (水)

ホームベーカリー故障→捨てる

Imgp1419


いつものように食パンを焼き、それをスライスしている時、
見慣れないものが、パンの中に入っていました。
多分、それはパンケースの回転軸のパッキンだと思われました。

今使用中のパンケースは、2代目。
購入時に付属のパンケースは、
約1年使用したところで生地が漏れるようになり、
パンケースだけ買い替えたのです。
その2代目も、テフロン加工が劣化していて、
そろそろ買い替えの時期だったので、
新しいホームベーカリーを買うことにして、
↑これは捨てました。

昼に不具合が見つかり、捨てることに決めて、
夕方には、楽天市場で新しいホームベーカリーを注文しました。

エムケー 自動ホームベーカリー HBK-151  購入(2013年4月 5日の日記)

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月 4日 (木)

風邪をひきました


Imgp1431


3月下旬から、風邪をひいていました。

どうにも体がだるかった日。
夕食は宅配ピザにして、
薬を飲み、娘たちよりも早く寝ました。

翌朝、ダイニングテーブルの私の座る場所に、
このメモ帳がありました。

まなっち(次女:中2)に心配をさせてしまいました。

無理は出来ない年齢になったので、
今まで以上に体調管理に気を付けたいと考えています。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

マグロアボカド丼

Imgp1421


あやっち(長女:大4)が大好きな、マグロアボカド丼。

今日の就職活動は、午前中で終わり、
昼12時過ぎには帰宅するというので、
お昼ご飯用に作りました。

疲れて帰宅したあやっちでしたが、
昼ご飯を見た途端、テンションが上がっていました。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月 5日 (金)

玄関西花壇に花を植える

玄関の西側にある花壇。
ずっとヘデラが植えてありましたが、
引き抜いて花苗を植えました。


■前■
ヘデラを引き抜いて、土を足した状態。
Imgp1435


■後■
ネメシア・メーテルを6株植えました。
名前は向かって左側から、
エレーヌ、コジロー、サーモンピンク、フェアリーピンク、パティスティーミュール、萌々子(ももこ)
どの株も、甘い香りがします。
Imgp1436


■エレーヌのアップ画像■
Imgp1439


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

エムケー 自動ホームベーカリー HBK-151  購入

Imgp1441


楽天市場で購入したホームベーカリーが届きました。
動作確認を兼ねて、早速プレーンな食パンを焼きました。
先代のホームベーカリーよりも、動作音が静かでした。
材料は今までと同じなのに、美味しかったです。

色々な機能があるので、
徐々に色々なパンに挑戦したいです。

ちなみに、ホームベーカリーは、3機種目です。
全てMK社製を購入しています。

←このショップで購入しました。楽天最安値ではないです。

ホームベーカリー故障→捨てる(2013年4月 3日の日記)


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (2)

2013年4月11日 (木)

カカオリッチブレッド

エムケー 自動ホームベーカリー HBK-151 で、
カカオリッチブレッドを焼いてみました。

■全体■
1.5斤のパンケースで、1斤のパンを焼きました。
Imgp1452


■断面■
Imgp1454


昨日、近所のTちゃんと家でお茶を飲んだ時、
Tちゃんの持っているホームベーカリーは、
チョコチップを入れても融けてしまい、焼き上がりに残らないから、
ホームベーカリーを買い替えたいというので、
うちの新しいホームベーカリーではどうなのかと思い、
実験を兼ねて、チョコチップ入りの食パンを焼きました。

結果、大成功。
実験の結果の報告がてら、半分にカットしたものを、
Tちゃんにおすそ分けとして持って行きました。


←この本のレシピで焼きました。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月12日 (金)

【少しのイーストでホームベーカリー】

【少しのイーストでホームベーカリー】という、
ホームベーカリー用のレシピ本を購入しました。
内容は、
少量のイーストで、ホームベーカリーの天然酵母コースを使ってパンを焼く。
”天然酵母コース”があるホームベーカリー用のレシピ本。
ドライイーストの使用量は、
食パン1斤なら、小さじ1/4。食パン1.5斤なら、小さじ1/3。
ドライイーストのグラム表示はなく、
それ以外の材料はグラム表示なので、
1グラム単位で計量出来るスケールが必要。
パンケースへの材料の入れ方に、コツがあります。

エムケー 自動ホームベーカリー HBK-151には、”天然酵母コース”があるので、
どうしても少量のイーストでパンを焼いてみたくて、
早速、本のレシピの”ふんわりプレーン”を焼いてみました。

■ふんわりプレーン食パン・前■
Imgp1457


■ふんわりプレーン食パン・横■
Imgp1459


すっかり冷めてからカットして、
娘たちと試食しました。
そのままで美味しいと好評でした。
上手に焼けて、すごく達成感がありました。

明朝は、トーストして食べてみますshine


←これを買いました。(この店で購入していないです。)
小さじ1/4と小さじ1/3が計量できるものを探したのですが、
これしか見つけられませんでした。
洗いやすいステンレス製が欲しかったなぁ。
連結しているリングは簡単に取り外すことができます。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月13日 (土)

1日練習日のお弁当(2013年4月13日)

Imgp1465


・ゆかりふりかけのおにぎり
・枝豆入りさつま揚げのめんつゆ炒め
・牛肉と青梗菜とシメジの焼き肉のたれ炒め
・カボチャの甘煮
・鶏もも肉と長ネギのハチミツしょうゆ焼き
・ドライプルーン

まなっち(次女:中2)は、
自校で一日練習でした。

2013年度になり、ソフトテニス部の顧問が変わりました。
元顧問がよその学校に転任になったのではなく、
元野球部の顧問がソフトテニス部に、
元ソフトテニス部の顧問が野球部になりました。

なぜそうなったのか理由が分からず、
子どもたちは混乱しているようです。

帰宅したまなっちが、
「食べる時間が短くて、お弁当を全部食べられなかった。」
と残念そうに言うので、詳しく聞いてみたら、
「午前の練習を延長して、12:15ぐらいに終わった。」

元顧問の時は、熱血指導だったので、
よくこういう事があったのですが、
新顧問は、練習時間も書いてある予定表を配ったので、
(昼休みは12:00~13:00と書いてあります)
昼食時間は確保されるだろうと安心していましたが、
違いました。

練習がハードだったそうで、
ものすごく早い時間に就寝しました。

2013年度のお弁当画像は、こちら⇒2013年度お弁当アルバム

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

ふんわりプレーン食パンをトーストしてみました

Imgp1460


昨日焼いた、ふんわりプレーン食パンをトーストしてみました。

昨日の日記⇒【少しのイーストでホームベーカリー】

ダイニングの照明が電球色なので、
色は黄色っぽく写っています。

朝食では、食パン1枚を食べるまなっち(次女:中2)が、
2枚食べていました。
私も我慢できず、2枚食べちゃいました。。。

ダイエット中の身には、大変危険なパンですsweat01


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月14日 (日)

黒糖食パン

【少しのイーストでホームベーカリー】というレシピ本の中のレシピで、
”黒糖”というレシピを試してみました。
1.5斤サイズです。
今朝の朝食で食べましたが、
ほんのり黒糖味でした。


■黒糖・前■
Imgp1469


■黒糖・横■
Imgp1472


少しのイーストで食パンを焼くのが面白くて、
消費が追い付いていない状態です。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

不要な服を片付ける

Imgp1468


左側
まなっち(次女:中2)のサイズアウトした服。
(この1年間で、身長が7センチ伸びましたshine
あまり傷んでいないものは、お下がりに。
傷んでいるものは、ユニクロリサイクルへ。

右側
私の服です。
傷んでいたり、着心地が悪かったりして、
着なくなった服です。
ユニクロ製は、ユニクロリサイクルへ。
それ以外は、捨てました。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月16日 (火)

ココア食パン

【少しのイーストでホームベーカリー】というレシピ本の中のレシピで、
”ココア”というレシピを試してみました。
1斤サイズです。


■全体■
1斤だからか、高さが出ず。
Imgp1476


■粉が混ざっていないbearing
Imgp1477


■加糖練乳とチョコレートシロップ■
冷蔵庫から出してきました。
Imgp1481


■スライスして試食■
スライスして、↑の2つをかけ、試食!
粉が混ざりきっていなかったので、味に不安があったけれど、
問題なく美味しかったです。
まなっち(次女:中2):「このパンなら、いっぱい焼いても(食べるから)大丈夫ですよ。」
Imgp1479


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月17日 (水)

安心ブレッド・失敗

少しのイーストでホームベーカリーで食パンを焼くのが面白くて、
実験をしたくなりました。

【ホームベーカリーBook】というレシピ本の中の、
”安心ブレッド”というレシピを参考に、
ドライイーストの量を減らしてみました。

■安心ブレッドを1.5斤分焼いたけれど・・・■
見事な失敗!
Imgp1484


■スライスして試食■
ご覧の通りの出来ばえです。。。
もちーっとしていて、ネチョネチョした食感。。。
Imgp1486


実験失敗でガックリしていたら、
あやっち(長女:大4):「フレンチトーストにしたら?」
どうせこのままでは食べられないので、
明日の朝食に、挑戦してみます。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月18日 (木)

失敗食パンでフレンチトースト

昨日の失敗食パン。
安心ブレッド・失敗(2013年4月17日の日記)

卵+牛乳+シナモンの液に、
一晩浸しておいたパンを、バターで焼きました。

■ホットプレートでフレンチトースト■
Imgp1488

メープルシロップをかけて食べました。
意外と美味しくできました。

昨日の失敗の残念さが、
少し解消されました。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

ロールちゃん 抹茶&小倉

就職活動で、疲れ切っているあやっち(長女:大4)。
今日の就職活動は午後からだったので、
気分転換にと思い、一緒に食品の買い出しに行きました。

それで見つけたというより、
目が合ってしまったのが、これ。

■ロールちゃん 抹茶&小倉■
「いまだけじゃ」と言ってる~。
買い物カゴに入れるでしょ。
Imgp1489


■断面■
Imgp1492


美味しかったです。
あやっちの気分転換にもなったようです。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

2013年4月19日 (金)

ふんわりプレーン食パンをタイマー予約で焼いてみた

【少しのイーストでホームベーカリー】というレシピ本の中のレシピで、
”ふんわりプレーン”というレシピを、朝食に焼き立てを食べるため、
タイマー予約を試してみました。
1.5斤サイズです。


■スライスしてみた■
Imgp1496


バターとアロエジャムを半分ずつ塗って食べました。
焼き立ても美味しかったです。満足です。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

ゆで卵のつぶし方

卵のサンドイッチを作る時、
今までは、ゆで卵を包丁で刻んでいました。

少し前に思いついて、
この穴あきお玉のような、みそすくいで潰してみたら、
包丁で刻むよりも滑らかになったので、
それ以来、この方法で作っています。

■みそすくいで潰した後■
Imgp1498


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0)

何で今日、失敗パンなの?

明日、お弁当にサンドイッチを作るため、
少しのイーストでふんわりプレーンを焼きました。

タイマーも使わず、いつも通りにセットしたはずなのに・・・


■19:00にこの有様。。。■
Imgp1500

大急ぎで、
多目のドライイーストで、早焼きコースのパンを焼き直しました。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (2)

2013年4月20日 (土)

試合日のお弁当(2013年4月20日)

まなっち(次女:中2)は、
自校ではないテニスコートで、
ソフトテニスの大会に出かけました。


■昨晩22:30に焼きあがったパン■
ホームベーカリー付属のレシピで焼きました。1.5斤。
Imgp1504


■サンドイッチ■
上から
・ピーナッツバター+ブルーベリージャム
・卵サラダ+キュウリ
・ロースハム(2枚)+スライスチーズ(1枚)
Imgp1506


■持参させた食料■
常温の麦茶 1.5L
サンドイッチ 半分にカットしたものを3個
ドリンクゼリー
Imgp1508


2013年度のお弁当画像は、こちら⇒2013年度お弁当アルバム

ブログのサイドバーにあるWEBアルバムの中に、
過去のお弁当画像をまとめてあります。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (4)

2013年4月27日 (土)

1日練習日のお弁当(2013年4月27日)

20130427


・ゆかりふりかけのおにぎり
・かぼちゃの甘煮
・ひじきの煮物入り卵焼き
・ミニハムのソテー ケチャップ+しょうゆを絡めました
・人参の牛肉巻き 焼き肉のたれ(甘口)味
・ドライプルーン


まなっち(次女:中2)は、自校で一日練習でした。

食べるのが遅いまなっち。
普段の給食も、もっと食べられるけれど、
時間がなくておかわりが出来ないそうです。

この日も、お弁当の時間が短かったようで、
おにぎりを一つ、残してきました。

お弁当を残すと、すごく申し訳なさそうに、残念そうに、
「お弁当少し、残しちゃった。ゴメンね。」
と言います。


2013年度のお弁当画像は、こちら⇒2013年度お弁当アルバム

ブログのサイドバーにあるWEBアルバムの中に、
過去のお弁当画像をまとめてあります。


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2013年4月29日 (月)

黒糖レーズン食パン

Imgp1523


黒糖食パン(1.5斤)の配合に、レーズンを110グラムぐらい入れて、
焼いてみました。

黒糖食パン⇒黒糖食パン(2013年4月14日の日記)

この黒糖食パンがおいしいので、
レーズンを入れたら、なお一層美味しかったです。

美味しいパンだと、消費が早いです。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2013年3月 | トップページ | 2013年5月 »