・白米+ゴマ塩
・ベビーホタテのクレイジーソルト焼き
・いんげんの豚肉巻き 焼き肉のたれ焼き
・高野豆腐+人参+椎茸の煮物
・洋風卵焼き
 卵+ピザ用チーズ+ロースハム