・ふりかけ
・プルーン
・白米+梅干
・ちくわのフライ風
 ちくわにマヨネーズを塗って、パン粉をつけて、
 オーブンで焼くと、フライ風になるとレシピ本にあり、
 試してみました。
 グリルで焼いたのですが、
 味は微妙。。。フライ風でもないし。。。
・味付け海苔入り卵焼き
・豚肉と大根の煮物