・かぼちゃの煮物
・こんにゃくステーキ
・人参の豚肉巻き
 太目の人参を縦4つ切りにし、茹でた後、
 豚肉を巻き付けて焼いています。
 インパクトのある見た目だったようで、
 友人2人に「欲しい。」と言われ、あげたそうです。
・ドライいちじく
・ふりかけ
・玄米+梅干