パンはオートミール食パン
・ロースハム+きゅうり+トマト
・クリームチーズ+オレンジマーマレード
・卵+レタス+カニカマボコ
・凍らせた寒天ゼリー

今日は、あやっち(長女:高3)の通う高校の体育祭です。
食べやすいサンドイッチにしました。